Schouderinstabiliteit
Schouderinstabiliteit (ook AC-instabiliteit genoemd) betekent dat het sleutelbeen uit de kom is. Aan de kant van de schouder kan het sleutelbeen omhoog staan, waardoor je soms een bobbel bij de schouder ziet. Dit gebeurt vaak na een val of ongeluk. De banden die het sleutelbeen op zijn plaats houden, kunnen dan scheuren.
Symptomen en klachten
Je kunt last hebben van pijn bij het AC-gewricht. Dat is een klein gewricht tussen het sleutelbeen en het schouderdak. De pijn voel je vaak bij bovenhandse bewegingen, en soms ook in rust.
Behandelingen
Er zijn twee behandelingen mogelijk:
- Je krijgt een sling (een stoffen band) om je arm rust te geven, met daarbij pijnstillers. Na een paar weken kun je samen met een fysiotherapeut oefeningen doen.
- Je krijgt een operatie waarin het sleutelbeen weer op de juiste plaats gezet wordt. Hier kiezen we vaak voor als beide banden gescheurd zijn of bij jonge mensen die veel sporten of een lichamelijk zwaar beroep hebben. Ook na de operatie draag je een sling en doe je oefeningen.
Meer op zorgvoorbeweging.nl.