Lage rugpijn
Lage rugpijn zit onderin de rug. De pijn ontstaat meestal door een verkeerde houding, overbelasting of stress. In de meeste gevallen verdwijnen de klachten vanzelf binnen 1 tot 6 weken. Als de pijn langer dan 12 weken aanhoudt, spreken we van chronische lage rugpijn.
Symptomen en klachten
De klachten kunnen ineens of langzamerhand ontstaan. Je kunt last hebben van:
- Pijn onderin de rug en bij lang zitten of staan.
- Stijve of gespannen spieren.
- Moeilijk kunnen bewegen, bukken of draaien.
Meer op zorgvoorbeweging.nl.